Ep223: تاثیر سموم بر سلامت و هورمون ها با نائومی آلتمن، FDN-P
در این قسمت، تینا با تمرینکننده و مربی کیک هویج، نائومی آلتمن، FDN-P، در مورد حقیقتی که در پشت مواد سمی روزمره وجود دارد که در زندگی روزمره ما ظاهر میشوند و بر سلامت و هورمونهای ما تأثیر منفی میگذارند، گفتگو میکند. نائومی ایده “بار سمی” و همچنین برخی از علائم مرتبط و مواردی را … ادامه