نحوه {درمان} Borborygmi (Borborygmus).

Borborygmus (هر دو borborygmi در داخل مخلوط) اصطلاحی است برای صداهای بلند را انتخاب کنید و انتخاب کنید غوغایی شکم کدام ممکن است هنگام حرکت وعده های غذایی/بنزین به دلیل شکم، قلب را انتخاب کنید و انتخاب کنید قلب راه اندازی می تواند. Borborygmus شناسایی {آن است} را انتخاب کنید و انتخاب کنید هم در داخل انسان را انتخاب کنید و انتخاب کنید هم در داخل حیوانات ممکن است وجود داشته باشد.

این مورد برای افرادی که به دلیل آن مبارزه کردن می برند در واقع می تواند عالی سناریو قابل توجه شرم آور، دردناک را انتخاب کنید و انتخاب کنید آزاردهنده باشد یا نباشد. تعداد زیادی از {علائم} آن را می توان همراه خود سندرم {روده} تحریک پذیر (IBS) ارزیابی کرد، قابل مقایسه با اسهال، نفخ شکم، غر زدن و بسیاری دیگر.

این عارضه را می توان به سادگی همراه خود عالی اصلاح برنامه کاهش وزن آسان {درمان} هر دو برطرف کرد، روزی کدام ممکن است بدانید دلیل آن {چیست}. من شخصاً به دلیل این عارضه مبارزه کردن می بردم را انتخاب کنید و انتخاب کنید به دلیل روزی کدام ممکن است برنامه کاهش وزن شخصی را اصلاح دادم، بیش به دلیل عالی 12 ماه با بیرون علامت بودم.

چه یک چیز باعث Borborygmi می تواند؟

Borborygmi صدای کربوهیدرات های هضم نشده در داخل سیستم گوارش ممکن است داشته باشید است. تعداد زیادی از وعده های غذایی کربوهیدرات تأمین می کنند، تعدادی از وعده های غذایی به مراتب جدی تر به دلیل سایرین هستند. افرادی که به دلیل بوربریگمی مبارزه کردن می برند نیاز به کربوهیدرات هایی را کدام ممکن است می خورند همراه خود دقت تصمیم گیری در مورد کنند را انتخاب کنید و انتخاب کنید سعی کنند به دلیل غذاهای “غیرطبیعی” هر دو نامناسبی کدام ممکن است باعث بوربوریگموس می شوند اجتناب کنند.

غذاهایی کدام ممکن است تقریباً به طور قطع باعث راه اندازی این {بیماری} می شوند عبارتند به دلیل:

  • شیر آب
  • گندم
  • محیط دوسر
  • میوه هایی همراه خود محتوای قند نخست
  • {سبزیجات} سرشار به دلیل قند
  • لوبیا
  • نان
  • شکر (ویژه به ویژه فروکتوز)
  • گلوتن

تعداد زیادی از غذاهای اشاره کردن شده در داخل نخست فقط برای خوردن انسان خالص به نظر نمی رسد که باشند. غذاهایی قابل مقایسه با گندم، شکر، نان را انتخاب کنید و انتخاب کنید حتی شیر آب. این ممکن است گاهی اوقات خیره کننده باشد یا نباشد، با این وجود غذاهایی کدام ممکن است برای خوردن انسان بهترین هستند، غذاهایی هستند کدام ممکن است غارنشین می خورد، قابل مقایسه با گوشت، {سبزیجات}، میوه. همراه خود بهبود چنین غذاهایی در داخل برنامه کاهش وزن ما طی 100 12 ماه قبلی، شرایطی قابل مقایسه با بوربوریگمی را انتخاب کنید و انتخاب کنید IBS به میزان قابل توجهی بهبود یافته است.

نحوه {درمان} بوربوریگمی

اکنون کدام ممکن است دلیل Borborygmi شناسایی شده است است، ما اندیشه بهتری فقط در مورد چگونگی تعمیر این مورد {داریم}. در داخل حالت بهترین، نیاز به اطمینان حاصل کنید کدام ممکن است خوردن غذای تمیز کردن با کالا قابل توجه کم قند {محدود} کنید. اقلام همراه خود GI قابل توجه زیرین را انتخاب کنید و انتخاب کنید اقلام قابل توجه کم کربوهیدرات. این چرخ دنده در داخل مدت زمان زمان بسیار طولانی تری هضم می شوند را انتخاب کنید و انتخاب کنید خالص تر را انتخاب کنید و انتخاب کنید آرام تر هضم می شوند. این وعده های غذایی ذاتاً باعث نفخ قابل توجه تا حدودی می شوند، این بنزین حاصله است کدام ممکن است باعث دردهای قابل توجه بلند شکمی، نفخ را انتخاب کنید و انتخاب کنید… بوربوریگمی می تواند.

نرم افزار غذایی عالی رویکرد برای {درمان} این مسئله است. من گزارش مفصل تری به دلیل Borborygmi به تماس گرفتن “علل رایج Borborygmi” نوشته ام، آن را بررسی اجمالی کنید، تعداد زیادی از افراد فقط در مورد پشتیبانی هایی کدام ممکن است به ممکن است کرده است تذکر دانش اند.

هنگامی کدام ممکن است این غذاهای مسئله ساز را {حذف} کردید، به طور بهترین به مصرف کردن ممکن است برای چند قبلی هفته با آن همراه باشید به همان اندازه به بدن ما شخصی زمان فراوان برای تفاوت همراه خود این سبک اخیر وعده های غذایی مصرف کردن بدهید. پس به دلیل تحویل داد این 2 هفته، {هر} موارد در هفته {به آرامی} غذاهای پر پروتئین را انتخاب کنید و انتخاب کنید کم قند را وارد برنامه کاهش وزن شخصی کنید. {برای اطلاعات بیشتر} فقط در مورد این برنامه کاهش وزن را انتخاب کنید و انتخاب کنید {درمان} به دلیل Borborygmi به لینک نخست مراجعه کنید.

خیلی احتمالات ….