تابستان. ما فکر می کنیم زمان روزهای طولانی و تنبل ، استخرهای شنا ، انواع پروازهای فوق العاده و البته غذاهای لذیذ و تحسین برانگیز و منعطف فرا رسیده است. و ، وای ، آیا ما این بخش آخر را برای شما پوشش می دهیم. برای رضایت جدی از وفل های شیرین تابستانی ، به دنبال این وافل های آب نبات مورد سوال نگاه نکنید. کمی برای ما پس انداز کنید. بعدا می آییم.

دستور کامل را در زیر مشاهده کنید

ارزش غذایی

WANFI برای فرو بردن آب نبات

بازده – محصول: 2 وعده خدمت: 1 وافل

کالری: 220 | پروتئین: 30 گرم | ضخیم: 7 گرم | کربوهیدرات خالص: 5 گرم

کل کربوهیدرات ها: 10 گرم | قند: 1 گرم

عناصر

WANFI برای مکیدن آب نبات

پارس سگ

روش

  1. اتوی وافل را با اسپری نچسب آماده کرده و حرارت متوسط ​​را روشن کنید.
  2. در یک کاسه مخلوط ، نیمی از لقمه خرد شده ، پودر پروتئین ، آرد ، بیکینگ پودر و نمک را با هم مخلوط کنید تا مخلوط شوند.
  3. تخم مرغ و شیر بادام را هم بزنید تا خمیری شکل شود.
  4. خمیر را داخل وافل بریزید و بپزید تا قهوه ای طلایی شود.
  5. با تکه های باقی مانده آب نبات سرو کنید.



دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *