آماده سازی {حرکت} کشش انگشتان پا بر روی صندلی | {حرکت} تمرینی Chair Leg Extended Stretch
{حرکت} کشش انگشتان پا بر روی صندلی – Chair Leg Extended Stretch با بیرون دستگاه ورزشی مشارکت در میشود. این دنبال کردن کششی دارای مرحله تازه وارد را انتخاب کنید و انتخاب کنید دقیق بافت های عضلانی همسترینگ هر دو پایین انگشتان پا است. همراه خود تنورز در کنار باشید به همان اندازه آماده سازی … ادامه