من یک بسته نوشیدنی الکترولیت با 2 sodium سدیم در روز و 1. پتاسیم را دیدم. آیا این واقعا برای تکمیل تمرینات سنگین کافی است؟ به نظر می رسد که اگر الکترولیت ها را از دست بدهید ، مقدار آن بسیار بیشتر از 1-2 درصد از میزان مصرف روزانه است.

ارسال شده توسط / u / I_Call_Everyone_Ken
[comments]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *